close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Tréma a strach

16. prosince 2007 v 15:54 |  Kluci
Jsi před schůzkou vynervovaná? Tak se postav a zhluboka dýchej. Dýchej pomalu a vnímej, jak se ti vzduch dostává až do břicha. Soustřeď se na to, a budeš hned klidnější. Jakmile se ti pak tep znovu zrychlí, zadýchej si zhluboka ještě jednou.
Máš strach, že se ti stane nějaký trapas, nebo že si tvůj kluk všimne, že máš zpocené ruce? Pak si řekni, že jemu je úplně stejně. I on se bojí, že ze sebe před tebou udělá totálního šaška. Oběma vám pomůže, když se mu otevřeně přiznáš, že jsi nervózní. To napjatou situaci trochu uvolní.
Lámeš si hlavu s tím, co dělat, aby mezi vámi nezavládlo hrobové ticho? Zůstaň v klidu! Když vám dojdou témata, zas tak nic hrozného se neděje. On taky usilovně přemýšlí o tom, o čem by si měl s tebou povídat. Prostě to odlehči a řekni: ,,Taky tě zrovna nic nenapadá?" Pak se aspoň budete moct vaší ,,pauze" společně zasmát.
Budu se mu líbit? Co ode mě očekává? Na tyhle otázky hned radši zapomeň! Vždyť se s tebou sešel právě proto, že tě má rád takovou, jakou tě poznal. Nesnaž se tedy nějak zbytečně měnit. To nejdůležitější je, abys byla taková, jaká jsi ve skutečnosti. Že máš pořád trému? Tak si dokola opakuj: ,,Jsem hezká!", ,,Dělám všechno správně!" Pozirivní myšlení dělá s člověkem divy!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Jsi holka nebo kluk ??

holka
kluk

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama